메모: 네빌고다드 5일간의 강의

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그 사건을 단일한 행위로 한정시키십시오. 악수를 하는 것이 여러분의 원하는 것이 이루어졌다는 것을 나타낸다면 그행동, 오로지 그 행동만을 하십시오. 악수를 하고, 상상속에서 방황하면서, 저녁에 파티에 갔다가, 아니면 다른 장소에 갔다가 이러지 마십시오. 상상속의 행동을 단순하게 악수를 하는 것, 그것에만 제한시키십시오. 악수하는 것을 계속 반복해서 그 행동이 단단하고 명확한 실체로 느껴질 때까지 하십시오. 

 

만약 상상 속의 행동에 믿음을 유지시키는 것이 어렵게 느껴진다면, 목적을 명확히 하시고 여러분이 소망하는 생각을 하나의 단일한 문장으로 만드십시오. "멋지다"처럼 여러분 바람이 이루어졌다는 것을 나타내는 것으로 하십시오.

 

혹은 만약 누군가를 통해서 바람이 이루어진 것이라서 감사함을 느끼는 것이라면, "감사합니다"라고 말 할 것입니다. 그리고 그 문장을 마치 자장가처럼 반복 또 반복하세요. 그래서 마음이 감사하는 마음, 그 단일한 감각만으로 가득 채워질 때까지 그렇게 반복 하십시오. 

 

이제 고요하게 자리에 앉아서, 여러분이 원하는 것이 이루어 진 것을 나타내는 생각을 하나의 문장이나 하나의 행동으로 압축시켜서 해 보겠습니다. 이완하시고 몸을 움직이지 마십시오. 자 이제 상상속에서 그것들을 경험해 보십시오. 

... 육체의 손 내부에 자리 잡고 있는 손이 더욱 더 정교하고 더욱 더 실제적인 손 입니다.